Você sabe o que é procrastinação?
Procrastinar é o ato de adiar algo ou prolongar uma situação para ser resolvida depois.
Ela pode ser facilmente associada à preguiça e desorganização, mas na verdade esses comportamentos tem origens diferentes.
A preguiça ou a desorganização são questões mais gerais e estão ligadas a repetir esse mesmo comportamento em todas as áreas da vida. Ou seja, uma pessoa preguiçosa vai ter essa postura para tudo, assim como alguém que não consegue se organizar, vai ser desorganizado com tudo.
Já quem procrastina, geralmente, é bastante ativo mas por questões psicológicas acaba fazendo diversas outras coisas no lugar do que realmente deveria realizar, apenas por não querer lidar com aquilo ou com as consequências decorrentes daquilo.
A procrastinação é um comportamento considerado normal no ser humano, no entanto pode ser muito prejudicial quando começa a impedir o funcionamento de rotinas pessoais ou profissionais.
Ninguém gosta de procrastinar ou sente orgulho de agir dessa maneira e geralmente a procrastinação vem acompanhada de um sentimento de culpa.
Viver reagindo à situações urgentes, apenas apagando incêndios, impede que você trabalhe em seu potencial pleno e também invista tempo em outros projetos extremamente importantes para você.
Todos nós somos procrastinadores, uns mais outros menos, mas todos nós temos pelo menos alguma coisa que poderíamos estar fazendo, e que poderia fazer revoluções magníficas em nossas vidas, mas não fazemos.
A boa notícia é que você é o único responsável por suas escolhas e o único que pode fazer algo para mudar sua vida.
Existem algumas técnicas simples que ajudam as pessoas a diminuírem o ritmo da procrastinação, focando principalmente na otimização da divisão do tempo de produção de trabalho, de entretenimento e descanso.
Se ainda estiver com dificuldades para deixar de procrastinar e aumentar sua produtividade, aumentar sua concentração e alcançar resultados extraordinários esse workshop é perfeito para você!
PÚBLICO ALVO
Esse workshop é recomendado para pessoas que desejam ser mais produtivas e entrar em ação para realizar sonhos e objetivos.
OBJETIVO GERAL
Compartilhar experiências, oferecer lições simples, mas valiosas, para auxiliar na busca por uma vida com mais felicidade, com mais produtividade e sem adiamento de tarefas fundamentais para realização de sonhos e objetivos.
OBJETIVO ESPECÍFICO
1. Oferecer incentivo e motivação para transformação
2. Oferecer noções teóricas sobre procrastinação e suas origens
3. Oferecer dicas, técnicas e ferramentas para melhorar a administração do tempo
4. Oferecer dicas, técnicas e ferramentas para aumentar a produtividade
5. Criar plano de ação para pelo menos uma tarefa pendente
6. Promover a ação e a realização de pelo menos uma tarefa pendente
COMO FUNCIONA
☑ A procrastinação em números
☑ Porque eliminar a procrastinação
☑ As 7 fases do ciclo da procrastinação
☑ 8 características psicológicas do procrastinador
☑ Porque procrastinamos
☑ Você é um procrastinador? Qual é seu nível de procrastinação?
☑ 6 desculpas que damos para procrastinar
☑ Dicas, técnicas e ferramentas para eliminar a procrastinação
● Fundador do projeto Social Mentoria Anjo
● Mentor de jovens
● Mentor de carreira e liderança
● Gestão de pessoas, projetos e processos
● Professor e Palestrante
• Pós graduado em Gestão estratégica de pessoas
+15 anos liderando pessoas em multinacionais como HP, GM e Zurich
+10 anos desenvolvendo pessoas como Mentor de liderança e carreira
• Fundador do projeto Social Mentoria Anjo, orienta e apoia jovens na preparação para uma vida adulta plena e significativa
• Mentor de jovens, já ajudou mais de 480 jovens atuando em diversos projetos sociais
• Mentor de carreira, seus clientes apresentam 25% de evolução em apenas 3 meses
• Mentor de negócios, já desenvolveu diversos negócios, especialmente e-commerce, startups e negócios sociais
• Resolução de problemas, otimização e criação de processos eficientes
• Gestão de projetos reconhecidos pela eficiência, redução de custos, aumento da lucratividade e produtividade
• Professor, tem mais de 2100 alunos e grandes empresas como clientes do seu curso de produtividade online
• Palestrante nas mais diversas áreas do conhecimento