Segundo o dicionário “A felicidade é um momento durável de satisfação, onde o indivíduo se sente plenamente feliz e realizado, um momento onde não há nenhum tipo de sofrimento”.
O ser humano costuma sentir felicidade quando alcança os seus objetivos, quando realiza um sonho, tem um desejo atendido ou simplesmente quando consegue superar desafios na sua vida cotidiana.
Nos casos em que isso não acontece, a pessoa nutre então um sentimento de frustração que é comparado à uma suposta infelicidade.
Atrelar o conceito de felicidade a ter uma vida perfeita , sem dor, sem traumas ou tristezas é uma ilusão, é um erro crasso!
Sem a infelicidade e a frustração não há aprendizado, não há crescimento e por consequência não há desenvolvimento. Sem autodesenvolvimento não seremos capazes de sermos realmente felizes, iniciando assim um ciclo perigoso.
Mas o que é felicidade então?
Embora haja a ideia e um senso comum de que felicidade é ter saúde, amor e dinheiro suficiente, provavelmente cada pessoa que se aventurar a responder a esta pergunta apresentará uma resposta própria.
A felicidade, num certo sentido, é algo individual, pessoal e intransferível.
Uma outra questão é que conforme vamos crescendo, nosso próprio conceito do que é felicidade muda. Quando éramos crianças, eramos felizes brincando com os amigos ou comendo aquela torta de chocolate. Quando viramos adolescentes, a felicidade passou a ser estar com aquela garota ou garoto. Quando nos tornamos adultos, felicidade provavelmente passou a ser ter um emprego bem remunerado, ter uma casa ou filhos.
Você pode estar se perguntando: Será então que existe algum passo a passo para sermos felizes? Será que, ao seguir o que está escrito em um livro bem elaborado, posso chegar ao estado supremo de felicidade? Será que, se eu acompanhar aquela celebridade, que me parece feliz, eu consigo aprender o seu segredo? Será que existe um curso para se aprender a ser feliz?
Provavelmente não!
Você já reparou quantos sites, vídeos, posts e artigos tentam desvendar o segredo da felicidade?
Toda e qualquer forma de incentivar e motivar as pessoas é válida, mas tem algumas coisas que só você mesmo pode fazer por você, e ser feliz é uma delas.
Outro ponto é que o ser humano por si só é insatisfeito por natureza.
Como dizia Raul Seixas em uma de suas músicas: “Gente nasceu pra querer (…) quando consegue um dedo, já não serve mais, quer a mão”.
Resumidamente, a Pirâmide de Maslow, também conhecida como Teoria das Necessidades Humanas, corrobora com essa ideia quando propõem que quanto mais temos, mais queremos. Quando nossas necessidades mais básicas vão sendo supridas, as próximas necessidades vão surgir:
Dificilmente uma pessoa será feliz obtendo excelentes resultados em apenas uma área da sua vida (Ex: Financeira), então podemos considerar que a felicidade depende basicamente do equilíbrio nos diversos aspectos ou áreas da nossa vida.
Nesse workshop você terá uma visão geral de como esta se saindo nas mais diversas áreas da sua vida e traçar estratégias especificas para cada uma delas.
Terá a oportunidade de identificar os aspectos que demandam mais atenção e que ao serem melhorados contribuirão para construção do equilíbrio nas diversas áreas da sua vida!
PÚBLICO ALVO
Esse workshop é recomendado para pessoas que querem entender como estão as áreas da sua vida e assim poder focar em ações que melhorem as área que necessitam de mais atenção, obtendo assim mais realização e satisfação.
OBJETIVO GERAL
Falar sobre a felicidade e realizar uma avaliação geral da vida de cada pessoa, gerando uma visão mais sistêmica que permitirá visualizar os aspectos mais relevantes, que necessitam de mais atenção e apoiando a criação de um plano de ação para melhora de cada uma dessas áreas.
OBJETIVO ESPECÍFICO
1. Oferecer dicas, técnicas e ferramentas para medir e melhorar o nível de satisfação com a vida
2. Entender conceitos e teorias fundamentais sobre a felicidade e entender como alcançá-la
3. Identificar o aspecto da vida que se colocado um pouco mais de foco, será responsável por maiores mudanças em um número maior de áreas da vida
4. Criar um plano de ação para conquistar um equilíbrio mais satisfatório nas áreas da sua vida
5. Promover a ação para elevar o nível de satisfação com a vida
COMO FUNCIONA
☑ 6 verdades sobre a felicidade
☑ As 4 etapas da felicidade plena
☑ 10 sinais de que você esta desanimado
☑ As principais diferenças entre pessoas felizes e infelizes
☑ Dinheiro e a felicidade
☑ Estilo de vida IKIGAI, a felicidade através do propósito de vida
☑ TER felicidade ou SER feliz?
☑ Teoria da hierarquia das necessidades
☑ Teoria dos arquétipos da felicidade
☑ Teoria dos 5 desejos fundamentais
☑ Teoria da Mudança x Felicidade
☑ Como iniciar uma mudança
☑ Teoria do quebra cabeça da felicidade
☑ Técnicas e ferramentas
● Fundador do projeto Social Mentoria Anjo
● Mentor de jovens
● Mentor de carreira e liderança
● Gestão de pessoas, projetos e processos
● Professor e Palestrante
• Pós graduado em Gestão estratégica de pessoas
+15 anos liderando pessoas em multinacionais como HP, GM e Zurich
+10 anos desenvolvendo pessoas como Mentor de liderança e carreira
• Fundador do projeto Social Mentoria Anjo, orienta e apoia jovens na preparação para uma vida adulta plena e significativa
• Mentor de jovens, já ajudou mais de 480 jovens atuando em diversos projetos sociais
• Mentor de carreira, seus clientes apresentam 25% de evolução em apenas 3 meses
• Mentor de negócios, já desenvolveu diversos negócios, especialmente e-commerce, startups e negócios sociais
• Resolução de problemas, otimização e criação de processos eficientes
• Gestão de projetos reconhecidos pela eficiência, redução de custos, aumento da lucratividade e produtividade
• Professor, tem mais de 2100 alunos e grandes empresas como clientes do seu curso de produtividade online
• Palestrante nas mais diversas áreas do conhecimento