Você sabe o que é procrastinação?
Procrastinar é o ato de adiar algo ou prolongar uma situação para ser resolvida depois.
Ela pode ser facilmente associada à preguiça e desorganização, mas na verdade esses comportamentos tem origens diferentes.
A preguiça ou a desorganização são questões mais gerais e estão ligadas a repetir esse mesmo comportamento em todas as áreas da vida. Ou seja, uma pessoa preguiçosa vai ter essa postura para tudo, assim como alguém que não consegue se organizar, vai ser desorganizado com tudo.
Já quem procrastina, geralmente, é bastante ativo mas por questões psicológicas acaba fazendo diversas outras coisas no lugar do que realmente deveria realizar, apenas por não querer lidar com aquilo ou com as consequências decorrentes daquilo.
A procrastinação é um comportamento considerado normal no ser humano, no entanto pode ser muito prejudicial quando começa a impedir o funcionamento de rotinas pessoais ou profissionais.
Ninguém gosta de procrastinar ou sente orgulho de agir dessa maneira e geralmente a procrastinação vem acompanhada de um sentimento de culpa.
Viver reagindo à situações urgentes, apenas apagando incêndios, impede que você trabalhe em seu potencial pleno e também invista tempo em outros projetos extremamente importantes para você.
Todos nós somos procrastinadores, uns mais outros menos, mas todos nós temos pelo menos alguma coisa que poderíamos estar fazendo, e que poderia fazer revoluções magníficas em nossas vidas, mas não fazemos.
A boa notícia é que você é o único responsável por suas escolhas e o único que pode fazer algo para mudar sua vida.
Existem algumas técnicas simples que ajudam as pessoas a diminuírem o ritmo da procrastinação, focando principalmente na otimização da divisão do tempo de produção de trabalho, de entretenimento e descanso.
Se ainda estiver com dificuldades para deixar de procrastinar e aumentar sua produtividade, aumentar sua concentração e alcançar resultados extraordinários esse workshop é perfeito para você!
PÚBLICO ALVO
Esse workshop é recomendado para pessoas que desejam ser mais produtivas e entrar em ação para realizar sonhos e objetivos.
OBJETIVO GERAL
Compartilhar experiências, oferecer lições simples, mas valiosas, para auxiliar na busca por uma vida com mais felicidade, com mais produtividade e sem adiamento de tarefas fundamentais para realização de sonhos e objetivos.
OBJETIVO ESPECÍFICO
1. Oferecer incentivo e motivação para transformação
2. Oferecer noções teóricas sobre procrastinação e suas origens
3. Oferecer dicas, técnicas e ferramentas para melhorar a administração do tempo
4. Oferecer dicas, técnicas e ferramentas para aumentar a produtividade
5. Criar plano de ação para pelo menos uma tarefa pendente
6. Promover a ação e a realização de pelo menos uma tarefa pendente
COMO FUNCIONA
☑ A procrastinação em números
☑ Porque eliminar a procrastinação
☑ As 7 fases do ciclo da procrastinação
☑ 8 características psicológicas do procrastinador
☑ Porque procrastinamos
☑ Você é um procrastinador? Qual é seu nível de procrastinação?
☑ 6 desculpas que damos para procrastinar
☑ Dicas, técnicas e ferramentas para eliminar a procrastinação
● Mentor de carreira e liderança
● Gerente de projetos sociais
● Gestão de projetos, processos e pessoas
● Especialista em eficiência e produtividade
• Por onde passou é reconhecido por resolver problemas e fazer as coisas acontecerem
• Fundador do projeto Social Mentoria Anjo que ajuda jovens a descobrirem sua profissão
• Mentor de carreira, já ajudou mais de 420 jovens
• Mentor de negócios, já desenvolveu diversos negócios, especialmente e-commerce e negócios sociais
• Personal & Professional coach, seus clientes apresentam 25% de evolução em aproximadamente 3 meses
• Especialista em Produtividade, tem mais de 2100 alunos e grandes empresas como clientes do seu curso online
• Palestrante nas mais diversas áreas do conhecimento
• Gestão de projetos que são reconhecidos, seja pelo impacto social gerado ou seja pela eficiência na redução de custos, no aumento da lucratividade, da produtividade e na geração de mais resultados, em menos tempo e com menos esforço
• Sólida experiência com gestão de pessoas em multinacionais como EDS, HP, GM e Zurich
• Forma e desenvolve equipes de alta performance
• Elabora relatórios e apresentações com informações gerenciais
• Faz a gestão da informação e KPIs para tomada de decisões baseadas em fatos e dados
• Graduado em ciências da computação
• Pós graduado em Gestão estratégica de pessoas e psicologia organizacional
• Certificado PMD, ITIL, COBIT, ISO/IEC 20000 e Scrum